登山♪
2015.05.26
・・・と言っても1年生の時だけで、先輩に連れられていつも行っていただけなので、どの山に登ったのかも覚えていません
短大も卒業して、かれこれ○○年・・・ずーっと山に登りたいなぁと思っていましたが、なかなか実現させていませんでしたが、この間のGWに何年ぶりかに実現させました
と思っいましたが、3合目付近で息切れ 最後まで登れるだろうかと不安になりました
もう無理と思いましたが、周りの人たちからどんどん抜かれながら、下っていく人から「頑張れ~」と言う声援も受けて、100がんきも登り切りました
頂上についた時は、ちょうど12時くらいで沢山の人がお昼ご飯中
天気もよく、たまに吹く風が心地よく、お弁当も美味しかったです
下るときに全体重が膝にきます。下り初めてすぐに膝が痛くなり、下るのに時間がかかってしまいました
今後の為のも、今、足の筋肉をつけるために水泳と筋トレを頑張り中です